Jarim

[VTC.VN] Học trò của ca sĩ Mỹ Tâm trở thành mỹ nhân nhờ trút bỏ 30 kg mỡ thừa

Vứt bỏ 30kg mỡ trong ba năm trong nỗ lực giảm cân, cô học trò của ca sĩ Mỹ Tâm lột xác hoàn toàn, trở thành mỹ nhân gợi cảm, quyến rũ.

Trong chương trình The Voice 2015, bên cạnh quán quân Đức Phúc, Vân Anh cũng là cái tên được nhiều người chú ý. Từng là một cô gái nặng 80kg, sau khi bị loại khỏi cuộc thi, Vân Anh không tiếp tục hoạt động nghệ thuật. Mới đây, sự trở lại của cô gái 20 tuổi thu hút nhiều chú ý. Thay vì thân hình mũm mĩm, Vân Anh gây ấn tượng với vóc dáng gợi cảm, quyến rũ nhờ giảm cân.

Vân Anh mũm mĩm thời tham gia The Voice 2015.

Được biết, quá trình lột xác của Vân Anh diễn ra trong 3 năm, cô học trò của ca sĩ Mỹ Tâm giảm 30kg bằng việc kết hợp ăn kiêng và luyện tập vô cùng nghiêm ngặt vất vả. “Tôi chẳng thể có tiền để thuê HLV chuyên nghiệp, tôi chỉ biết tự cố gắng bằng sức lực của mình. Tôi học tất cả các lớp nhảy trong tuần, thậm chí lúc đầu chưa quen, tôi thở dốc, kiệt sức, có những ngày mệt lả tưởng chừng ngất đến nơi. Cộng thêm chế độ ăn kiêng giảm đường và tinh bột đột ngột, tôi cũng mất khá nhiều thời gian để cơ thể làm quen với cường độ tập luyện và chế độ ăn kiêng của mình”, Vân Anh tâm sự.

Vân Anh lột xác hoàn toàn sau khi giảm cân.

Về chế độ ăn uống, Vân Anh không ngại ngần cho biết vốn là người thích ăn vặt nên việc xây dựng một thực đơn ăn uống khoa học, tốt cho sức khỏe với cô rất khó khăn. “Tôi ăn kiêng, với đủ thể loại thực đơn từ trên mạng, kinh nghiệm bản thân, kinh nghiệm đi hỏi được. Vốn là người thích ăn vặt nên tôi phải đấu tranh tư tưởng rất nhiều. Tôi lao vào học nhảy, tôi đi bộ. Nếu ngày trước lười vận động bao nhiêu thì ngay lúc này tôi lại khác bấy nhiêu. Cân nặng giảm, tôi vui. Hạnh phúc vô cùng…”, cô chia sẻ.

Quyết tâm giảm cân để theo đuổi ước mơ của mình, Vân Anh từ một cô bé nặng 80kg nay đã “lột xác” trở thành thiếu nữ quyến rũ với thân hình cân đối. Quá trình khổ luyện 3 năm đã giúp thí sinh The Voice năm nào tự tin hơn trong cuộc sống. Sự nỗ lực, kiên trì của học trò Mỹ Tâm trở thành động lực cho nhiều cô gái bị thừa cân trên hành trình lột xác, hướng tới vẻ đẹp trẻ trung, gợi cảm.

Nguồn bài viết: VTC.VN

Tin tức liên quan

TỪ A ĐẾN Z VỀ TINH CHẤT LÀM ĐẦY & THƯ GIÃN CƠ – XU HƯỚNG LÀM ĐẸP HOT NHẤT 2019

Bạn đã bao giờ tự hỏi, rằng tại sao cùng một độ tuổi, nhưng lại có người sở hữu gương mặt “baby” trẻ trung, đáng yêu, trong khi mình lại trông già dặn hơn nhiều? Đúng là 90% phần độ căng bóng, mướt mịn, tươi sáng của làn da quyết định được nhân diện của …

THERMAGE FLX THẾ HỆ MỚI – CÔNG NGHỆ TRẺ HÓA TOÀN DIỆN “GÂY THƯƠNG NHỚ”

Là công nghệ làm đẹp thế hệ mới nhất không phẫu thuật tại Việt Nam, Thermage FLX 900 Shot nhanh chóng tạo nên cơn sốt trong thị trường làm đẹp Việt. THERMAGE FLX – Công nghệ đỉnh cao trẻ hóa toàn diện Là giải pháp làm đẹp không phẫu thuật thế hệ mới hàng đầu, …

[Real_Story] BÀ MẸ 2 CON TÌM LẠI “VÒNG EO CON KIẾN”, CÔNG VIỆC LÊN NHƯ DIỀU GẶP GIÓ

Là trưởng phòng kinh doanh, ngoài vốn ăn nói thì yếu tố ngoại hình vô cùng quan trọng. Chị Thùy Loan sau khi sinh, cân nặng tăng nhanh chóng và không giảm được, khiến chị chán nản muốn bỏ việc. Phát tướng sau sinh, công việc trì trệ khiến bà mẹ 2 con suýt trầm …

[REAL STORY] Hậu chia tay mối tình 9 năm, nữ quản lý 8X quyết tâm giảm béo và tìm lại hạnh phúc

“Phụ nữ hiện đại nhất định phải đẹp” – Đó là tâm niệm của chị An Bình ở độ tuổi 8X, cân nặng của chị đã có thời điểm lên tới gần 60kg bởi mối tình gần 9 năm đổ vỡ. Stress và nỗi niềm tăng cân không kiểm soát Sinh năm 1985, chị An …

TẬP ĐOÀN PARAMED CHUYỂN GIAO CÔNG NGHỆ ĐỘC QUYỀN GERMAN OZONE THERAPY CHO VIỆN THẨM MỸ JARIM

Là Viện Thẩm mỹ uy tín hàng đầu tại Việt Nam, đạt tiêu chuẩn quốc tế 5C, Jarim đã được tập đoàn Paramed “chọn mặt gửi vàng” để chuyển giao công nghệ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp German Ozone Therapy. Paramed là tập đoàn được thành lập từ Hội đồng bác sĩ chuyên …

[GÓC-TÂM-SỰ] “Tôi không muốn động chạm vào vợ vì cô ấy quá béo”

“Thi thoảng, tôi bóng gió vợ về việc cân nặng nhưng thấy vợ chưa bao giờ thực sự để tâm và quyết tâm giảm cân cả. Đầu tiên, tôi muốn chia sẻ để tìm lời khuyên, giải pháp cho bản thân vì biết rằng mình đã sai. Tôi và vợ đã có 2 thiên thần …

đã mua dịch vụ